Razšla sva se. Kaj pa zdaj?

Kako najlažje preboleti konec veze oziroma ločitev ter zaživeti znova? Preberite v članku.

Dandanes so veze drugačne

Naše babice in prababice so izbirale može za celo življenje. Danes se ženske zelo pogosto odločijo za vezo, ki ne traja dolgo in vsak konec je čustveni udarec. Ločitev in zaključek veze je ponavadi velika sprememba v življenju, kjer se je potrebno odvaditi ljubkovanja, božanja, poljubljanja, smejanja in predanosti osebi, ki ste jo nekoč ljubili. Ker se stvari v življenju ne obrnejo vedno tako, kot bi sami želeli, pride v vezi tudi do padcev in ponekod do zaključnega konca. Čeprav je vsak konec poln obžalovanja, žalosti, obupa in jeze, je najbolje iz pretekle veze izvleči najboljše ter pogumno stopiti naprej.

Kaj storiti, ko vas zapusti?

Ostati sam po dolgoletni vezi vsekakor ni lahko. Le redki na konec razmerja gledajo kot na olajšanje in konec napetosti, veliko večji je odstotek tistih, ki čutijo žalost in se za nekaj časa zaprejo vase. V takih trenutkih se skušajte čimbolj zaposliti, da ne mislite na žalost in slabo voljo. Ker je dom zdaj le vaš, ga preuredite. Pospravite stvari bivšega partnerja in vse, kar bi utegnilo zbuditi spomine. Svoj dom opremite po svojem okusu in počnite, kar hočete. Preživite čas tudi s prijatelji, ki naj delijo vaše novo življenje z vami. Smejte se z njimi in pojdite plesat ali v kino. Zdaj imate več časa za sebe in svoje potrebe. Poskušajte glasbo, glejte svojo najljubšo nadaljevanko, če imate otroke, pa se ne pozabite posvetiti tudi njim, saj so tudi oni vpleteni v vajino ločitev. V pogovore o njihovem očetu oziroma mami nikoli ne vpletajte svojih negativnih čustev ter jim ne govorite negativnih stvari o drugem staršu.

Je hitra nova veza dobra odločitev?

Prebolevanje veze vsak doživlja na svoj način. V takih trenutkih je potrebno, da ugotovite, kaj vam najbolj odgovarja. Ponavadi se po končani vezi ženska spolno in družbeno umakne, saj se želi psihično in telesno spočiti. Medtem ko se mnogo ljudi v času prebolevanja v spolna razmerja ne spušča, drugi ravno v spolnosti utapljajo žalost ter vsaj za kratek čas pozabijo na bolečino. Po spolni abstinenci, ko je dobršen del prebolevanja že mimo, se pojavi naval spolnega poželenja, kateremu sledijo tudi nova spoznavanja in novi stiki. Najmanj prijetni so takrat poskusi znancev in prijateljev, da osamljenega človeka porinejo v novo vezo z ljudmi, za katere prav tako vejo, da so samski. Seveda s tem ne želijo nič slabega. Predlagamo, da si vzamete toliko časa, kolikor potrebujete. Če to pomeni eno leto ali več, naj bo tudi eno leto ali več. Sami boste začutili, kdaj ne boste več čustveno ranljivi in pripravljeni na novo razmerje.

Kateri so znaki, da ste preboleli starega partnerja?

-    nanj niste več čustveno navezani
-    se ne čutite odvisne od njega
-    trezno vidite tudi napake bivšega razmerja
-    ne pogrešate več njegove telesne bližine
-    nanj tudi po več dni ne pomislite
-    se na njegov račun lahko tudi pošalite

Iskanje novega partnerja

Glede iskanja novega partnerja obstaja eno samo zlato pravilo. Ne, dokler niste popolnoma pripravljeni na ponovne vzpone in padce igre spoznavanja novih ljudi ter igre ljubezni. Z leti je primernega partnerja vse težje najti, zato v primeru otrok nikar partnerjev ne menjavajte enega za drugim, saj bodo vedno znova dobili občutek, da osebe odhajajo iz vašega in posledično tudi njihovega življenja. Vedite tudi, da en spolni odnos še ne pomeni razmerja. Preden se stvari razvijejo v resno vezo, se prepričajte, da imata iste ambicije, iste želje in ista pričakovanja. V nove veze in nova poznanstva ne vstopajte črnogledi, negativni ali živčni. Ne ženite se za resno vezo. Saj veste… pride, ko najmanj pričakujete.