4 najbolj trapaste čenče o nizki spolni sli!

Nizka spolna sla je nekaj, česar se bojijo vsi pari. Vendar pa vendarle ni vse res, zato v nadaljevanju preverite svoje znanje o tej tematiki.

Dejstvo je, da skoraj vsak par z leti seksa bolj poredko in zato to nikakor ni problem. Problem pa nastane, ko si eden od partnerjev seksa zelo želi, drugi pa prav nikoli ne najde spolne sle, da bi lahko užival v spolnosti. Nemalokrat pa je za nezadovoljstvo v spolnosti krivo tudi nezadostno znanje o sami spolni sli. Preverite, ali ste vi o tem dovolj podkovani.

Mit # 1: Za nizko spolno slo so krivi hormoni

Spolno slo se pogosto povezuje s hormoni oziroma odsotnostjo le-teh. Vendar kot opozarjajo strokovnjaki, med njimi tudi dr. Juan J. Remos z Miami Institute for Age Management and Intervention, je spolna sla veliko bolj kompleksna kot se zdi in kot o njej obstaja nek konsenz. Nanjo vpliva mnoštvo stvari, kot je prehrana, kardiovaskularni ustroj telesa, mentalno zdravje, odnos do lastnega telesa, samopodoba, stopnja stresa in nenazadnje tudi kakovost odnosa, v katerem smo. Če torej doživljate nizko spolno slo, ne gre torej kriviti le hormonov, temveč je potrebno raziskati nekoliko širše. V večini primerov je nizka spolna sla namreč povezana s kakšnimi problemi v življenju, nezadovoljstvom v odnosu ali slabo samopodobo.

Mit # 2: Globoka čustvena povezanost je predpogoj za visoko spolno slo

Tudi to ne drži kot pribito. Je že res, da čustvena povezanost prinaša občutek bližine in s tem tudi zaupanje in možnost bolj sproščenega uživanja v spolnosti, vendar pa ima lahko globoka čustvena povezanost tudi nezaželene učinke. Nekateri pari namreč postanejo tako globoko čustveno povezani, da postanejo najboljši prijatelji in drug do drugega ne čutijo nikakršnega poželenja. Ključ je torej v tem, da namesto globoki čustveni povezanosti večji pomen pripisujete privlačnosti. Če bo vaš partner začutil, kako zelo in brezpogojno si ga želite, potem tudi spolna sla v vajinem odnosu ne bo imela možnosti zamreti.

Mit # 3: Če eden od vaju seksa ne želi, pač seksa ne bo

V odnosu je tako, da je na mnogih področjih potrebno sklepati kompromise. Na primer, kje bosta živela, koliko otrok bosta imela, kateri avto bosta kupila, kako bosta skrbela za gospodinjstvo in podobno. Ravno tako kot vse našteto je tudi spolno življenje para področje, ki zahteva pogovor in tudi kompromise. Od nekoga pričakovati, da bo živel v prisilni abstinenci, je nepošteno. Zato je ključno, da se tudi o težavah z morebitno nizko spolno slo enega od vaju resno in brez dlake na jeziku pogovorita in skušata odkriti vzroke za ta problem. In v najslabšem primeru skleneta nekakšne vrste kompromis, ki bo zadovoljil oba. Seveda ob predhodnem konsenzu in nikakor ne z izsiljevanjem ali kakšno drugo obliko nasilja.

Mit # 4: Najprej je potrebno rešiti čustvene probleme, šele nato problem nizke spolne sle

Večinoma je prisotno mnenje, da imajo čustveni in ostali problemi, ki se pojavijo v odnosu, prednost pred problemi, ki nastajajo na področju spolnosti. Vendar pa je po navadi ravno obratno. Mnogi pari se namreč na vseh področjih veliko bolje razumejo, ko razrešijo probleme v spolne življenju. Nezadovoljstvo v spolnosti lahko namreč vpliva na veliko stvari, zaradi težav s seksom lahko postanemo slabe volje, razdražljivi in na sploh tečni in zadirčni. Zato se kaj kmalu pojavijo tudi druge težave, ki lahko vodijo do resnih prepirov in zamer. Ravno zaradi tega je pomembno, da tudi morebitne težave z nizko spolno slo in sicer s spolnostjo naslovite resno in brez zadrege. Spolnost naj ne bo tabu, kajti molk vas nedvomno ne bo preveč osrečil.

Ne spreglejte še številnih drugih koristnih informacij o pomanjkanju spolne sle.