Kakšna je spolnost po porodu?

Preberite, kdaj je pravi čas za spolnost po rojstvu otroka in kako se je lotiti.

Ravnokar ste rodile otroka in seks je po vsej verjetnosti zadnja stvar, na katero pomislite. Vaš dan je okupiran z dojenjem, previjanjem, pospravljanjem, obenem pa ste izmučene šele zaradi neprespanih noči. Vaše telo je še nekoliko boleče od poroda in vse spremembe, ki so se mu zgodile med nosečnostjo, se vam enostavno ne zdijo niti erotične niti privlačne. Le kdo bi si lahko ob vsem tem sploh želel seksa? Vseeno pa to ni vselej tako in seks je pomemben del intimnosti, ki vaju s partnerjem povezuje in med vama ustvarja bližino, seveda pa se ob njem poraja množica vprašanj. V nadaljevanju preberite nekaj smernic, ki pa naj ne bodo nadomestilo za zdravniške nasvete. Vaš izbrani zdravnik oziroma zdravnica vam bosta lahko namreč najbolje svetovala tudi glede tega vprašanja, saj noben porod ni enak drugemu in zato ne moremo govoriti o univerzalnih napotkih, temveč le orientiacijskih nasvetih.

Kdaj po rojstvu je pravi čas za seks?

To je seveda vprašanje, ki je močno odvisno od vas samih in od vašega partnerja. Fizično ste seksa po porodu sposobne, ko se zacelijo vse morebitne raztganine in rane, to pa je približno nekje do šestega tedna po porodu, odvisno od količine in stopnje raztrganin, števila šivov in morebitnih komplikacij pri porodu. Kljub fizični »zeleni luči« pa vam lahko v okviru psihičnega počutja še vedno gori »rdeča«, saj ima izkušnja poroda in same nosečnosti kot tudi sprejemanje vaše nove vloge kot matere različne vplive na vsako posameznico. Neposredno po porodu je povsem razumljivo in nič nenavadno, da ne čutite nikakršne želje po seksu, da se vam vaše telo ne zdi niti malo erotično in da ste zaradi obveznosti do novorojenčka popolno izčrpane. Podobno lahko doživlja tudi vaš partner, zato je odločitev, kdaj bosta spet postala intimna, izjemno individualna in odvisna od množice dejavnikov.

Ponovno zgradita intimnost

Nekateri pari se precej hitro vrnejo na stare tirnice, spet drugi pa na primer potrebujejo mnogo več časa. Pomembno je tudi, da se posvetita drug drugemu in na ta način pričneta ponovno vzpostavljati intimno vez. Prepustita otroka v varnih rokah nekoga, ki mu zaupata, in se odpravita na krajši romantični zmenek, morda večerjo ob svečah ali obisk koncerta. Privoščite si seksi večerno obleko in se le zanj uredite, kot da gresta na prvi zmenek. Ljubkujta se in crkljajta ter namenita drug drugemu nežne in lepe besede. Ravno tako vama ni potrebno takoj pričeti z vaginalnimi spolnimi odnosi, če nanje nista pripravljena. Pričnita najprej z oralnim seksom, morda z vzajemno masturbacijo ali le poljubljanjem in božanjem. Vse to vama bo pomagalo, da drug v drugem spet prepoznata vajini stari vlogi kot ljubimca in ne le kot starša novorojenega otroka.

Kaj lahko ob prvem seksu pričakujete?

Ob prvem seksu po rojstvu otroka lahko pričakujete določeno stopnjo neprijetnosti. Vaša vagina je namreč pred kratkim doživela veliko raztezanja in travme, zato s penetracijo počakajte do takrat, ko boste resnično vzburjene. Četudi pred nikoli niste imele problemov s presuho vagino, si vseeno pripravite nekaj dodatnega lubrikanta, ki ga lahko uporabite, če vse ne bo šlo gladko. Na suhost vagine in tanjšanje njene kože vpliva tudi dojenje, zato se vam lahko pripeti, da boste imele probleme s tem. Vseeno pa to ne pomeni konec sveta temveč le prehodnos stanje. Ravno tako ne imejte prevelikih pričakovanj glede prvega seksa in orgazma, kajti povsem verjetno je, da seks ne bo ravno dih jemajoč in bo potrebno še kar nekaj potrpljenja, da bosta spet imela takšne spolne odnose kot pred vašo nosečnostjo. Pomembno pa je tudi, da nič ne počnete na silo, če vas ob penetraciji boli ali vam je kako drugače neprijetno, pač prenehajta. Vaginalni seks namreč ni vse, kar vama je lahko v užitek, zato si vzemita čas in raje uživajta v tistem, kar prija in je prijetno za oba.