Seks med menstruacijo – zakaj pa ne?

Če ste sposobni preseči neutemeljene predsodke, je seks v tistih dneh lahko prijetnejši kot kdajkoli.

Pomanjkljivo znanje o seksu med menstruacijo in splošno nelagodje, da bi o tem sploh govorili, botruje temu, da se veliko spolnih partnerjev med menstruacijo seksa povsem vzdrži, ali pa menstruacija znatno omejuje njihovo spolno aktivnost v tistih dneh. Številni pari takrat raje vljudno "pozabijo" na seks, kot pa da bi se poučili o dejstvih in jih ločili od zmot in neutemeljenih predsodkov o seksu v rdečem, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju.

Menstruacija ni nevarna

Kljub dejstvu, da ima menstruacijo skoraj vsaka ženska od približno 12. pa tja do 51. leta starosti, je menstruacija v zahodni kulturi že od nekdaj na slabem glasu. Zgodovinsko gledano so verstva in družbene norme povezovale menstruacijo z izločanjem, sramom in nečistočo. Tudi za kugo, sušno letino in pokvarjeno hrano so krivili kar ženske z menstruacijo. Prav zanimivo je, da tudi zdaj, ko so znane vse koristi seksa med menstruacijo za reproduktivno zdravje, taka miselnost še vedno obvladuje družbene norme. Oglaševalski industrija, ki prodaja ženske higienske izdelke, postavlja v središče popolno zaščito, brez vonja, in v oglasih te izdelke skorajda ne povezuje s krvjo. Že raba besede "zaščita" namiguje, da naj bi menstruacija pomenila nevarnost, ki prihaja v obliki umazanije in nehigieničnosti, kar pa seveda ne drži.

Menstruacija ni umazana

Po študiji o sodobnem odnosu do seksa in menstruacije, ki so jo v ZDA opravili leta 2002, je veliko udeležencev menstruacijo označilo kot "umazano in odvratno". In čeprav je padel marsikateri starodavni mit, vključno s tem, da je seks z žensko, ki ima menstruacijo, za moškega lahko usoden, prepričanje, da se velja seksu med menstruacijo izogniti zaradi umazanije in nehigieničnosti, kljub vsemu trdovratno vztraja. Za pare, ki jih ne skrbi prisotnost krvi v njihovi seksualni igri, se seks med menstruacijo ne razlikuje veliko od siceršnjega. Kri pravzaprav uporabijo kot dodaten lubrikant, kar poveča užitek pri obeh partnerjih. Če se želite izogniti madežem na oblekah ali rjuhah, lahko uporabite brisačo ali razmislite o seksu pod prho. Tudi za pare, ki se pri seksu med menstruacijo želijo izogniti menstrualni krvi, obstaja nekaj možnosti. Zadnja domislica so menstrualne skodelice in diafragme, oblikovane tako, da zajemajo kri znotraj vagine. Pari se s tem izognejo izpostavljenosti menstrualne krvi zraku, s čimer preprečijo njeno razpadanje in zmanjšajo neprijeten vonj, ki ga pogosto povezujemo z menstruacijo. Uporabe tamponov med seksom, ki vključuje prodiranje v nožnico, pa strokovnjaki ne priporočajo.

Menstruacija ni kontracepcija

Zmotno prepričanje, da je pri seksu med menstruacijo nemogoče zanositi, je med ljudmi močno zakoreninjeno. Zdravniki pa vam bodo znali povedati, da je nosečnost možna tudi pri seksu med menstruacijo, zlasti če je menstrualni cikel kratek ali nereden. Za spolno dejavne ženske, ki nočejo zanositi, je torej tudi med menstruacijo priporočljiva raba ene ali več oblik kontracepcije. Varen in soglasen vaginalni, analni in oralni seks med menstruacijo je normalen in zdrav, seveda ob predpostavki, da se oba partnerja zavedata potencialnih prednosti in tveganj takega početja. Zavedati se morate, da sta nezaščiten seks in predvsem kunilingus med menstruacijo povezana s povečanim tveganjem za prenos spolno prenosljivih in drugih bolezni, zlasti tistih, ki jih prenašajo virusi, kot sta na primer HIV in HPV.

Menstruacija ni boleča ovira

Neugoden vidik menstruacije, s katerim se srečujejo ženske in pari v svojem spolnem življenju, je dismenoreja oziroma boleči menstrualni krči. Pri tem se je orgazem pokazal kot zelo koristen, saj je v nekaterih primerih pomagal olajšati krče, tako da je sprostil mišice maternice, sproščal endorfine in povečeval prag bolečine. Poleg tega so v študiji, ki jo je leta 2002 opravila skupina strokovnjakov z ameriške Univerze Yale, znanstveniki odkrili povezavo med seksom med menstruacijo in zmanjšanim tveganjem za endometriozo, boleznijo, ki jo povezujejo z menstruacijo, pri kateri se tkivo, podobno maternični podlogi, zbira v drugih delih telesa in se ne more izločiti skozi normalno menstruacijo.

Menstruacija ni nujno zlo

S pojavom različic oralne kontracepcije, je ženskam na voljo vse več načinov, s katerimi lahko vplivajo na svoj menstrualni ciklus in tako skrajšajo oziroma skoraj odpravijo čas, ki ga preživijo z menstruacijo. Na voljo so nove oblike podaljšanega ciklusa oralne kontracepcije, ki zmanjša število ciklusov s trinajst na približno štiri na leto. Menstrualni ciklus lahko sčasoma zmanjšamo tudi s hormonske injekcijami. Menstrualnih ciklusov je čedalje manj, po letih uporabe pa lahko popolnoma prenehajo. Vseeno pa je potrebna določena mera previdnosti - hormonske injekcije pogosto povezujejo s stranskimi učinki, kot so glavoboli, živčnost, razdražljivost, spreminjanje razpoloženja, napihovanje, oblivanje, zmanjšano zanimanje za spolnost, napetost v prsih, akne, izguba las in bolečine v hrbtu.