Ko seks ni takšen, kot bi moral biti...

Seks je lahko najlepše doživetje v življenju. Ko se pojavijo težave, pa se stvari lahko malce spremenijo.

Seksualne motnje doživljajo moški in kar polovica žensk.

 

Ko pride do moških, se vse seksualne težave gibljejo okoli penisa, medtem ko se ženske seksualne motnje pokažejo v več oblikah in so bolj kompleksne. Okoli polovica žensk trpi za eno izmed seksualnih motenj, velikokrat pa je njihovo zdravljenje težje kot pri moških, saj je potrebno upoštevati več aspektov. V igro pridejo tako čustva kot tudi sam fizični aspekt.

 

Ženske

 

10 orgazmov v eni uri

 

Ena izmed ženskih seksualnih motenj je trajni oziroma konstantni občutek vzburjenja. V Ameriki so sindrom poimenovali kot PSAS (Persistant Sexual Arousal Syndrom). Stanje povzroča neprestano potrebo po doživljanju orgazma, tudi kadar misli niso pri seksu. Ko je Američanka Jeannine Allen, ustanoviteljica spletne strani za ženske s PSAS-om, za svoje težave povedala ginekologu, se je ta le nasmehnil in dejal, da ona pooseblja sanje vsakega moškega. Ravno njegov odziv je Jeannine odvrnil od zdravnikov in odločila se je pomoč poiskati sama. Obogatila si je družbeno življenje, veliko časa je preživljala v naravi, s svojimi vnuki in prijateljicami ter tako postopoma pozabljala na svojo težavo in ji namenjala vedno manj pozornosti. Ker jo je bilo preveč sram o svoji težavi spregovoriti z možem, se je od njega ločila. Nekega dne se je želela v miru zadovoljiti do konca. Želela je preizkusiti svoje seksualne meje ter zadevi priti do dna vsaj v obliki številke orgazmov, ki ji zadostujejo. Ko jih je dosegla deset v eni uri, je odnehala, saj si je spet želela še. Čeprav se zaveda, da je potrebno iskati fizične vzroke in ne psihičnih, še vedno ni postavila prave diagnoze. To zaenkrat ni uspelo niti zdravnikom.

Čeprav se sliši sanjsko, zna biti življenje s konstantno vzburjeno žensko zelo težavno. (jlp)

 

'Seksam le zaradi potreb svojega moža'

 

Ženske seksualne težave se lahko kažejo na štirih področjih: motnje poželenja, bolečina ob spolnem odnosu, motnje vzburjenja in motnje pri doživljanju orgazma. Najpogostejše so težave z bolečino in orgazmom, veliko pa se jih pritožuje glede motnje poželenja, torej glede tega, da ne čutijo želje po seksu. S takimi težavami se srečuje dr. Laura Berman, direktorica The Berman Center v Chicagu. Center svoje oblike pomoči namenja seksualnemu zdravju, pri čemer gleda na žensko kot celoto in se ne osredotoča le na fizični simptom oziroma fizično disfunkcijo. Dr. Berman pravi, da se ob njenem zdravljenju ženske gibajo in telovadijo, nikakor pa pasivno ne sedijo na mestu. Pri zdravljenju je potrebno gledati vse aspekte: telo, samopodobo, čustveno počutje in čustveno zgodovino, zdravstveno stanje, samozavest in tudi vezo, v kateri ženska je. Pravi tudi, da ji ženske z omenjeno težavo velikokrat zaupajo, da seksajo le zaradi moževih potreb, kar Bermanova pozitivno pozdravi. Veliko hujše stanje bi bilo, če bi svojega moža zavračale ter ga odrivale od sebe.

Bolje je seksati zavoljo njegovih potreb, kot ga odrivati in zavračati. (jlp)

 

Moški

 

Motnje erekcije

 

Pri moških je velikokrat težava erekcija ali ohranjanje erekcije dlje časa. Dr. Ava Cadell, ameriška seksologinja pravi, da moški k njej pridejo šele takrat, ko so že skorajda obupani, saj jim je nerodno poiskati pomoč. Bioenergetičarka Marta Hellisen ima do odpravljanja moških težav z erekcijo drug pristop. Viagre nikakor ne zagovarja, saj zanjo pravi, da za nekaj časa odpravi le simptome, ne pa dejanskega vzroka disfunkcije. Svoje paciente uči pravilnega dihanja, doživljanja svojega telesa, pravilne masaže in popolne sprostitve. Seveda moškim nezmožnost erekcije pomeni sramoto, neuspeh in razočaranje. A kadar je v vprašanju pravi seksolog, se zadeve kaj hitro rešijo in popravijo.

Moškim je zelo nerodno poiskati pomoč, ko pride do motenj erekcije. (jlp)

 

'Prehitro mi pride'

 

Dr. Eli Coleman, profesor človeške seksualnosti iz Univerze Minnesota, predčasno ejakulacijo definira kot izliv, ki se pojavi v roku ene minute seksa. Vzroki tičijo v tako imenovani hipervzburjenosti. V takem primeru se moški zelo hitro vzburi, zelo intenzivno svojo vzburjenost čuti in nadaljnje draženje v njem povzroči stanje, ko svojega orgazma ne more časovno kontrolirati. Kadar se to dogaja pogosto, se moški lahko začne počutiti kot da svojo partnerko vedno znova razočara. Za tovrstne težave obstajajo fizične tehnike za podaljševanje zadrževanja orgazma.

Kadar pride do predčasnega izliva, vedno sledi občutek, da je partnerka razočarana. (jlp)

 

Seksualne težave ne vplivajo le na tistega, ki jih ima, temveč lahko ogrozijo celotno vezo. Kadar si posameznik zaželi katerokoli od njih odpraviti, se mora najprej soočiti s premagovanjem ovir kot je sramota ali strah. Najprej se je potrebno znebiti strahov glede motnje, saj nekatere izmed njih lahko povzročijo celo bojazen pred spolnimi odnosi. Največja napaka, ki jo pari lahko počnejo, ko se težave pojavijo, je ta, da partnerja krivijo za slabo seksualno življenje. To nikakor ne prinese nič dobrega. Potrebno je sodelovati, probleme premagati in seksualno življenje izboljšati skupaj, saj dober seks pozitivno vpliva na imunski sistem, vezo, čustva in samo življenje.

---