Kako hranljiva je v resnici sperma?

Kaj menite o spermi kot prehrambenem dopolnilu? Preberite, kaj so glavne sestavine sperme.

O spermi krožijo številne zgodbe. Mnoge ji pripisujejo celo zdravilno, čudežno moč.

Sestava sperme

Povprečen izliv vsebuje približno čajno žličko semena, ali povedano drugače – od 200 do 500 milijonov semenčic. Količina je odvisna tudi od starosti moškega (mlajši moški v povprečju proizvedejo nekoliko več sperme), od časa, ki je pretekel od zadnje ejakulacije ter od dolžine erekcije. In kaj lahko najdemo na tej čajni žlički? V celotnem izlivu najdemo le 1 % semenčec. Poglavitna sestavina so torej proteini, pa še teh je le približno 1 %. Preostalih 99 % je tekočina, ki ima zaščitno funkcijo in omogoča, da semenčeca dosežejo svoj cilj. En izliv sperme ima 5- 7 kalorij. Ostale sestavine so fruktozni sladkor, voda, vitamin C, citronska kislina, encimi, cink, amino kisline, magnezij, kalcij.

Sperma je primerna za proteinsko dieto

Hranljiva vrednost sperme naj bi bila primerljiva z jajčnim beljakom, ki je prav tako bogat s proteini in brez ogljikovih hidratov. Sperma je torej primerna za diete, ki dajejo poudarek na proteinih, oziroma za beljakovinske diete.

Če bi v trgovini zagledali spermo v ličnem ovoju, bi jo morda vzeli. Nikakor pa ne zaradi njenih čudežnih lastnosti. Njena poglavitna čudežna lastnost je sposobnost oplojevanja. Od sperme se ne morete zrediti, niti ne morete z njo nadomestiti drugače pomanjkljive prehrane. Če bi želeli videti njene čudežne učinke bi je morali zaužiti v ogromnih količinah. Morda bi se najbolj razveselili epinefrina, ki deluje kot antidepresiv.