Moški, splača se seksati!

Če niste pretiran športnik, lahko za zdravo srce poskrbite tudi s seksom.

Seksajte za zdravo srce

Pri moških, ki seksajo dvakrat tedensko, je verjetnost srčnih obolenj kar dvakrat manjša kot pri tistih, ki se posteljnim radostim predajajo enkrat mesečno. Seks je tudi izvrstna rekreacija. Srčni utrip med seksom naraste na 120, med orgazmom pa lahko doseže 160, kar je toliko, kot pri najzahtevnejših vajah pri uri aerobike.

Moški, ki so ejakulirali od 13- do 20-krat na mesec, naj bi imeli tudi 14 odstotkov manjšo možnost obolenja za rakom prostate.