Kaj se zgodi z žensko spolnostjo v zrelih letih?

Spremembe telesa, ki pridejo z leti, vplivajo tudi na spolnost žensk. Preberite, kako.

Prejšnjič smo zapisali, da je veliko težav, na katere naletijo moški z leti v spolnosti, povezanih s siceršnjim negativnim odnosom do staranja in starostnikov. Seveda temu ne morejo ubežati tudi predstavnice ženskega spola, zato preberite, katere so najpogostejše spremembe oziroma težave, na katere naletijo v kasnejših obdobjih življenja in kako se z njimi soočiti.

Menopavza

Menopavza, torej obdobje, ki sledi obdobju plodnosti, je najpomembnejša sprememba, ki jo žensko telo kot tudi sama ženska doživi v kasnejših letih življenja. Po navadi menopavza vpliva na odzivanje na spolnost, lahko pa celo povzroči fizične spremembe vagine. Najpogostejše spremembe tako vključujejo ožanje in krajšanje vaginalnega kanala in zmanjšanje vlaženja vagine. Kombinacija vsega skupaj lahko povzroči, da je spolni odnos neprijeten ali celo boleč. Kako pa se temu izogniti oziroma kar najbolj učinkovito ublažiti posledice menopavze?

Uporabite lubrikant

Nadvse preprosta, a učinkovita rešite zgoraj omenjenih problemov je, da si omislite lubrikant, zaradi katerega bo spolni odnos neprimerno bolj prijeten. Če na področju lubrikantov še niste doma, si vzemite čas in preizkusite več različnih vrst, od takšnih brez okusa in vonja pa do takšnih z okusom eksotičnega sadja ali česa drugega. Na nakup in uporabo lubrikanta ne glejte kot na nekaj, kar je zgolj posledica »težav v starosti«, temveč kot na prijetno popestritev seksa, ki lahko zato postane razburljiv in še bolj erotičen!

Ključ je v pozitivnem odnosu

Kot pri vseh spremembah v življenju, ki se na prvi pogled zdijo negativne, je tudi pri spremembah na področju spolnosti v zrelih letih potreben pozitiven odnos! Sprejmite svojo menopavzo, ki je najbolj naravno stanje v življenju vsake ženske in ki vam lahko prinese mnogo pozitivnih in prijetnih izkušenj. Če boste o sebi razmišljale kot o bolnici, ki ni več sposobna uživati v seksu, in se obnašale, kot da ste z eno nogo že v grobu, potem se lahko od užitkov kar takoj poslovite! Pomislite le, da ste se zdaj rešile vseh skrbi z nezaželeno nosečnostjo in menstruacijo, vaši otroci so odrasli in vaju s partnerjem ne morejo več zalotiti pri seksu, zato ste lahko glasne, kot ste si vedno želele! Zdaj je končno prišel čas, da pričnete sproščeno uživati v seksu.

Na forumu lahko svoje izkušnje in poglede delite z ostalimi bralci!