Kako lahko same preprečite spontani splav?

Spontani splav lahko povzroči nepopravljivo škodo v življenju mladega para. Kljub temu, da so vzroki velikokrat nepojasnjeni, pa je nosečnicam priporočeno določeno ravnanje, s katerim splav lahko preprečijo.

Spontani splav je nezaželjena prekinitev nosečnosti pred 24. tednom, ko je plod lažji od 500 gramov. Prekinitev nosečnosti predstavlja velik stres za par, saj poraja veliko vprašanj, zakaj je do tega prišlo in čigava je krivda. Vendar pa se mora vsaka nosečnica držati nekaj osnovnih pravil, s katerimi tragedijo lahko prepreči.

Vzrok spontanega splava

Vzrok za spontani splav je velikokrat nepoznan. Smatra se, da je v tistem obdobju prišlo do neke slučajne nepravilnosti v razvoju ploda. Organizem ga zato izloči, in s tem izvrši naravno selekcijo. Čeprav to zveni še tako tragično, ga nekateri razumejo kot normalni dejavnik, ki nastopi zato, da prepreči rojstvo otroka z genetsko napako. Veliko žensk doživi spontani splav kot zapoznelo menstruacijo, saj znakov nosečnosti do takrat niso prepoznale.

Bolezen matere lahko v zelo veliki meri vpliva za nosečnost. Najbolj kritična je sladkorna bolezen. Nosečnica mora imeti raven sladkorja v krvi pod nenehnim nadzorom, saj kakršnakoli odstopanja povečujejo tveganje za spontani splav. Velika možnost splava se pojavlja tudi pri lupusu, ki prizadane vezivno tkivo, pri problemih s ščitnico, pri sindromu policističnih jajčnikov in visokem krvnem pritisku. V zgodnji nosečnosti lahko pride tudi do otrokovega zastoja srca zaradi trombofilije matere.

Veliko nosečnic je v neupravičenem strahu pred splavom.  Ta se pojavlja v zgolj 0,3 % vseh nosečnosti, enemu procentu žensk pa se ponovi tudi v naslednji nosečnosti. Ženska ne sme biti v nenehnem strahu, da se bo splav ponovil, še manj pa se sme počutiti krivo. V največ primerih nosečnica ni mogla preprečiti splava, vseeno pa se mora truditi zmanjšati nevarnost za njegov nastanek.

Kako preprečimo spontani splav?

Nosečnica mora prenehati s kajenjem, saj le to velikokrat povečuje možnost za izgubo ploda. Nevarnost splava se povečuje z vsako pokajeno cigareto. Kritično je tudi pasivno kajenje in zadrževanje v zadimljenih prostorih. Podobno je s pitjem kave, napitkov, ki vsebujejo kofein in alkoholom. Neškodljiva je ena skodelica kave na dan. Vsakodnevno konzumiranje alkohola povečuje nevarnost spontanega splava kar za trikrat.

Nevarni so tudi plini, kot so arsen, formaldehid, benzin in etilen dioksid. Zato se rentgenski pregledi med nosečnostjo ne opravljajo. Zdravil se med nosečnostjo ne sme jemati po svoji presoji, obstajajo pa tudi nosečnice, ki ne jemljejo predpisanih zdravil prav zaradi strahu pred spontanim splavom. To ravnanje je povsem napačno, saj lahko nezdravljene bolezni nosečnice ogrozijo otroka.  

Na kaj morate še paziti med nosečnostjo?

Kar se tiče gibanja, se mora nosečnica izogibati predvsem tistim športom, kjer prihaja do padcev. Do poškodbe otroka lahko pride tudi v prometnih nesrečah, zato je nujno pravilno nastaviti varnostni pas. Predvsem pa se je potrebno izogibati psihičnemu naprezanju in stresu. Mnoge nosečnice doživljajo vsakdanje kontrole kot nekaj strašnega. Bojijo se rezultatov, kar je povsem nepotrebno, saj se pregledi ne izvajajo zato, ker bi se pričakovala neka nepravilnost pri plodu, ampak kot del sistematskega pregleda vsake zdrave nosečnice.

Ženske, ki obolevajo za kroničnimi boleznimi, npr. za diabetesom, ščitnico ... morajo načrtovati nosečnost po svetovanju z zdravnikom. Pri nekaterih ženskah se pojavlja imunski splav. Pri tem gre za nastajanjem antiteles, ki plod doživljajo kot nepoznano telo in ga napadajo. Zdravljenje te vrste spontanega splava žal še ni uspešno. Eden izmed poglavitnih dejavnikov za preprečitev spontanega splava pa je vsekakor počitek, nenehna opora partnerja in bližnjih ter pozitivna naravnanost do življenja.