Kakšne težave moškim prinašajo leta?

Z leti se v našem telesu dogodijo spremembe, ki vplivajo tudi na spolnost. Preberite, kako.

Naša družba ima v določenih pogledih precej odklonilen odnos do starejših ljudi in to se na primer odraža tudi ob vprašanju spolnosti. Velikokrat je namreč prisoten stereotip, da je seks za mlade in misel na starejši par v postelji je za mnoge praktično nepojmljiva. In nič ni nenavadno, da tovrsten negativen ali odklonilen odnos prevzamejo tudi starostniki sami, kar se nato odraža prav na njihovem spolnem življenju. Seveda ne gre zanikati, da je spolno življenje z leti drugačno, vendar nanj ne smemo gledati kot na nekaj manj zanimivega ali razburljivega kot je bilo v mladosti, temveč kot na popolnost, ki je nastala na podlagi več let prakse in izobraževanja. Vseeno pa se tako moški kot tudi ženske obenem soočajo tudi s spremembami telesa, ki vplivajo na spolnost, niso pa k sreči neodpravljive. Preberite, kakšne in katere spremembe doživljajo moški.

Impotenca

O impotenci govorimo takrat, ko erekcija ni mogoča. Razlogi zanjo so največkrat psihološki, čeprav fizični ne morejo biti izključeni, dokler tega ne stori zdravnik. Tovrstno težavo poznajo pravzaprav vsi moški, tudi mlajši, problem pa postane takrat, ko se prične moški z njo pretirano obremenjevati. Zaradi strahu, da se bo pri naslednjem spolnem odnosu ponovila, moški občuti tak pritisk, da se težava skorajda zagotovo ponovno ponovi in s tem se znajde nekako v začaranem krogu.

Erektilna disfunkcija

Precej verjetno je, da bo vaša erekcija z leti postala bolj ohlapna in manj trda ter da boste potrebovali bistveno več časa za njeno doseganje. Tudi pri tej težavi so razlogi v veliki meri psihološki, saj tičijo predvsem v negativnem odnosu do staranja in seksa in v strahu pred »slabo predstavo«. Zelo koristna rešitev je intenzivnejša in dolgotrajnejša stimulacija, obstajajo pa še druge metode.

Kaj storiti?

Viagra

 
Mala modra tabletka je trenutno najbolj popularna pri moških, ki trpijo za impotenco. Do sedaj je znanih le malo negativnih stranskih učinkov, pred jemanjem pa se je seveda obvezno posvetovati z zdravnikom. Moški, ki imajo probleme s srcem, naj je ne bi jemali, in k sreči so še druge metode, kako premostiti težave z nezadostno ali neobstoječo erekcijo.

Ponovno osvojite veščine stimulacije

Po navadi ljudje z leti kar nekako pozabimo ali potisnemo na stranski tir veščine predigre in spolnega dotika. Ravno to pa je izjemnega pomena za moške, ki imajo težave z erekcijo. Če ste tudi vi med njimi, vam bo nadvse pomagalo, če se ponovno posvetite svojemu telesu, saj se tudi to, kaj vas vzburja in stimulira, z leti lahko spremeni. Raziščite, na katere dotike se vaše telo odziva pozitivno in se vzburi. Nekateri moški lahko erekcijo dosežejo le z oralno stimulacijo, spet drugi potrebujejo dolgotrajno in intenzivno dotikanje penisa. Izogibajte pa se pretiranemu stiskanju in drgnjenju penisa, kar se lahko konča precej boleče.

Zmanjšajte stres

Verjetno že veste, da stres precej negativno vpliva na spolno življenje, predvsem tako, da zmanjšuje poželenje, kakor tudi, da povzroča težave z erekcijo, še posebej, če so te že tako ali tako obstoječe. Moški, ki je na primer enkrat ali dvakrat doživel težave z doseganjem ali vzdrževanjem erekcije, bo čutil pritisk pred naslednjim spolnim odnosom, kar bo skoraj zagotovo vodilo v še eno nezadovoljstvo z erekcijo. Potrudite se torej, da boste svojo glavo napolnimi s čimbolj pozitivnimi mislimi.

Naslednjič preberite še, s čim se z leti v spolnem življenju soočajo ženske.

Na forumu lahko svoje izkušnje in poglede delite z ostalimi bralci!