MOŠKI: Naučite se pravilne intimne higiene!

Na žalost nas v šoli niso naučili, kako pravilno poskrbeti za intimno higieno, a je pravilna nega nadvse pomembna. Ste prepričani, da ravnate prav?

1. Umivanje penisa

Da bi se izognili neprijetnemu vonju in nabiranju t.i. sirčka, se redno umivajte.  Gre za snov, ki nekoliko spominja na skuto in se nabere pod penisovo glavico. Čeprav je povsem neškodljiva in naravna, pa jo s primerno intimno higieno lahko odstranite in tako poskrbite za prijeten vonj. Pri tem ne pretiravajte z drgnjenjem penisa med umivanjem ali agresivnimi losijoni za telo, morda celo šamponi, saj lahko takšen pristop stanje še poslaša. Penis vas bo potem srbel in pekel, zato je najbolj primerna povsem nežna, a temeljita higiena.

Ne pozabite temeljito umiti tudi predela za kožico. Še posebej to velja za neobrezane moške, ki včasih kar pozabljajo na to, da morajo kožico potegniti nazaj in si tako zagotoviti dostop do glavice.  Pri tem posezite po mlačni vodi, nekateri urologi priporočajo tudi blago otroško milo. Če boste za intimno higieno pravilno skrbeli, vonj in čudni izločki pa se bodo nadaljevali, strokovnjaki priporočajo bris sečnice. S tem boste izključili možnost vnetja, saj se z njim ne srečujejo zgolj ženske.

2. Kaj pa britje dlak ob penisu?

Marsikateremu moškemu se zdi britje dlak ob penis nenavadno ali celo poženščeno, nekaj kar počnejo le pornoigralci. V resnici pa prinaša kar nekaj prednosti, vendar tudi nevšečnosti. Odstranjevanje dlak je najbolj nežno z britvico, saj  voskanje zahteva visoko bolečinski prag, poleg tega pa je koža na mednožju zelo nežna in občutljiva. Britje boste morali sicer redno izvajati, povprečno na nekaj dni, vendar pa boste tako dlake najhitreje odstranili. Sicer pa ne uporabite preveč ostre britvice in ne bodite pregrobi. Četudi boste pazljivi, se boste morali sprijazniti z nekaj neprijetnostmi, kot je morebitno vraščanje dlak, mozoljčki po britju, nekaj mesecev občutljiva koža itd.

Lahko staknete celo infekcijo, vendar zgolj v primeru, da bi se odločili za voskanje. Sicer pa ima takšna intimna higiena kar nekaj prednosti. Vaša draga vam bo hvaležna, saj bo imela s tem lažji dostop do vašega korenjaka in se ne bo več izgubljala v džungli dolgih dlak. Ob oralnem seksu ji ne bo potrebno pljuvati dlak, penis pa bo lažje zdrsnil v njena usta. Poleg tega boste s tem preprečili obisk številnih bakterij, ki jim je nabolj udobno prav tam, kjer je toplo: v ženski vagini in v dlakah obeh spolov. Z britjem se lahko izboljša vaša seksualna občutljivost, saj penis ne bo več obdan z dlakami in bo zato bolj dovzeten za dražljaje. Poleg tega obrit penis omogoča tudi lažje umivanje. In še najbolj zabavno dejstvo: Obrito mednožje vizualno poveča penis!

3. Poskrbite za intimno zdravje!

Redno pregledujte stanje vaših mod, kar boste najlažje storili po vsakodnevni intimni higieni, saj takrat ne boste pozabili na dotikanje svojih genitalij. V roke nežno vzemite obe modi in ju preglejte: Je morda kakšna sprememba v velikosti, je na njih zaznati kakšne nenavadne madeže ali izbokline? Takšni znaki so lahko simptomi kakšne izmed spolno prenosljivih bolezni ali raka mod. Pri tem pa bodite natančni in obmodka ne zamenjajte za rakave spremembe. Obmodek, ali strokovno epididymis, je del moških organov, ki leži za modi. Na koncu obmodka se njegovi izrastki združijo v semenovod. Obmodek je videti in čutiti kot nekakšno zvito cev, ki se nahaja na zgornji in zunanji strani mod.

Da bi kar najhitreje odkrili simptome morebitnih spolnih bolezni, bodite pozorni še na naslednje znake: Spremembe v vonju ali barvi sperme, bolečine v medenici, bolečine med spolnim odnosom ali ejakulacijo, rdečkaste mehurčke na penisu, ki srbijo ali pa ne, nenavaden izloček iz penisa, prisotnost krvi v spermi itd. Ob morebitnih znakih ne oklevajte, temveč obiščite urologa!

Več o moškem intimnem zdravju najdete tukaj.