Ne dovolite, da srčni infarkt ubije vaše spolno življenje!

Spolno življenje tistih, ki so preživeli srčni infarkt, v večini primerov zamre zato, ker od zdravnikov pred odpustom ne dobijo ustreznih pojasnil. Mnogi se bojijo, da bodo zaradi seksa ponovno končali v bolnišnici ali celo na pokopališču, številni zdravniki pa prav nasprotno trdijo, da je verjetnost za to izredno majhna. "Po srčnem infarktu veliko pacientov misli, da jih seks lahko ubije v trenutku, njihovemu prepričanju pa se pridružujejo tudi njihovi partnerji," je dejala dr. Stacy Tessler Lindau, ginekologinja in raziskovalka spolnosti na Univerzi v Chicagu. "Največkrat gre za povsem neutemeljene strahove. Če ste sposobni prehoditi za dve nadstropji stopnic, potem lahko tudi seksate,'' je še dodala.  Manjšemu zanimanju za seks po srčnem infarktu botrujeta tudi depresija in nihanje razpoloženja, ki pogosto spremljata okrevanje, a ponavadi v dveh do treh mesecih popolnoma izgineta. 

Dr. Lindauova je bila vodja največje raziskave o povezanosti srčnega infarkta in spolnosti, njene izsledke pa je predstavila na vsakoletni konferenci ameriških kardiologov v Washingtonu. V raziskavi je sodelovalo 1,184 moških in 576 žensk, ki so preživele srčni infarkt. Povprečna starost sodelujočih je bil okoli 60 let. Manj kot polovica moških in le okoli tretjina žensk je izjavila, da so jim zdravniki pred odpustom iz bolnišnice povedali, naj se ne bojijo nadaljevanja spolnih odnosov. Kljub temu je v prvem letu po srčnem infarktu spolne odnose imelo več kot dve tretjini moških in okoli 40 odstotkov žensk. Odstotek je bil znatno večji pri tistih pacientih, ki so se s svojim zdravnikom pogovorili o spolnosti po srčnem infarktu in dobili ustrezna pojasnila in navodila. ''Nekateri so trdili celo, da je njihovo spolno življenje sedaj pestrejše, vendar je bila to prej izjema kot pravilo,'' je dejala dr. Lindau.   

Njenemu mnenju se pridružuje tudi dr. Edward Havranek, kardiolog denverske splošne bolnišnice in vodja konference kardiologov: ''Srčni infarkt ljudi ne bi smel odvrniti od uživanja v spolnih odnosih. Verjetnost ponovnega srčnega infarkta med samim spolnim občevanjem je zelo, zelo nizka,'' je dejal dr. Havranek. ''Dejanska intenzivnost fizične aktivnosti med spolnim odnosom je namreč precej nižja, kot si večina domišlja. Vsekakor spolnost ni tako naporna in utrujajoča kot recimo kidanje snega.'' Havranek trdi, da se s spolnostjo po srčnem infarktu lahko začnete takoj, ko se počutite dobro in vam lažja telovadba ne povzroča težav, in svetuje, da pred prvim spolnim odnosom izboljšate svojo telesno pripravljenost, zanj pa izberete primeren trenutek, ko ste popolnoma spočiti in sproščeni. Kljub temu pa ob pojavu močne nenadne bolečine v prsih takoj prekinite spolni odnos in se posvetujte s svojim zdravnikom.