Ste odvisni od pornografije?

Kdaj se nedolžno navdušenje nad pornografijo spremeni v pravcato odvisnost? Preverite!

Navdušenje nad pornografijo lahko vodi tudi v odvisnost. (PhotoXpress)

Z vse širšo dostopnostjo spletnih storitev se povečuje tudi izbira pornografskih vsebin. Če je bila pornografija v preteklosti težje dostopna in povečini tudi plačljiva, pa je danes do nje mogoče priti precej enostavno in poceni, če ne že kar brezplačno. Študija, ki so jo objavili v reviji Pediatrics, je namreč pokazala, da imajo prve stike s pornografijo na spletu že najstniki. Kar 42 % uporabnikov spleta, starih med 10 in 17 let je namreč že imelo stik s pornografskimi vsebinami. In čeprav si morda odvisnika od pornografije predstavljate kot osamljenega čudaka, ki v skriti kleti uživa ob gledanju najrazličnejših pornografskih vsebin, pa temu še zdaleč ni tako. Odvisnost od pornografije je namreč dosti bolj pogost pojav, kot se zdi.

Kako veste, ali ste odvisni od pornografije?

Čeprav odvisnost od pornografije še ni umeščena v Standardno klasifikacijo bolezni, kot na primer odvisnost od alkohola ali iger na srečo, pa se manifestira precej podobno kot druge odvisnosti. Vse več strokovnjakov jo tudi jemlje nadvse resno, kajti tudi njene posledice na vsakdanje življenje odvisnika od pornografije so lahko precej neugodne in resne. O odvisnosti od pornografije govorimo takrat, ko prične obvladovati prav vse segmente našega vsakdana. Zaradi kompulzivnega gledanja pornografskih filmov vsak dan zamujate v službo in naposled pristanete na cesti. Ali pa ne morete doseči orgazma, če ob tem ne gledate pornografskih posnetkov in podobno. V vsakem primeru gre za odvisnost, ki prične negativno vplivati na naše zasebno, poslovno, socialno in emocionalno življenje.

Kaj storiti, če mislite, da trpite za odvisnostjo od pornografije?

Če opazite, da vaše življenje postaja popolnoma podrejeno pornografiji, se velja tega problema lotiti kar resno. Čeprav pri odvisnost od spolnosti in prav tako odvisnost od pornografije uradno ne gre za motnjo, pa je to nedvomno kompulzija, pri kateri vam bo najbolj učinkovito pomagal ustrezen strokovnjak. Poleg tega si lahko na računalnik namestite programsko opremo oziroma filter, ki bo blokirala pornografske vsebine, ko boste brskali po spletu. Čeprav se vam to zdi bolj klavrna rešitev, saj je kaj lahko obiti filter, ki ste ga sami namestili, pa vam bodo dodatni trenutki, preden onemogočite filter, vseeno omogočili nekaj časa, da o svoji nameri, da bi dostopili do pornografskih vsebin, še enkrat premislite in se odločite drugače. Sicer pa je odvisnost od pornografije, kot rečeno, podobna vsaki drugi odvisnosti, ki jo lahko premaga priznanje, strokovna pomoč ter veliko trdne volje.

Če ne bi radi bili odvisni od prav ničesar, niti od kave, si preberite, kako se odvaditi pitja kave.