|
Datum objave: 5. jan 2010 08:30
|
|
kos
Datum prijave: 12.12.2009
Sporočil: 257
|
RedMuse piše:
...sem pa pač mnenja, da raje gibanje in kakšen sladkiš, kot pa nič gibanja in le solatke (v prenesenem pomenu povedano).
Se popolnoma strinjam s tabo. Ampak v življenju pač lahko pride obdobje ko se "zasediš".
Sigurno pa je gibanje tisto, ki te ohranja v kondiciji. Sam post ti pobere moči; saj sem napisal. Tudi sam si težko predstavljam vsakdanjik brez čokolade in mesa. Včasih pač malo stisnem zobe in sem malo "mazo".
Osnovni namen posta ni hujšanje, temveč čiščenje in razstrupljanje telesa. Konec koncev tudi drži, da prazen žakel še nikoli ni pokonci stal  in zato je med postom post tudi v postelji  .
|
|
Datum objave: 7. jan 2010 09:09
|
|
THOR
Datum prijave: 01.01.1970
Sporočil: 230
|
No po...4 dneh sem shujšal 1kg.jupi. Zmatran sm pa tko da ne morem vrjet. me zvečer zmanjka že skor pred enajsto.
Vaje se mi zdi pa da iz dneva v dan lažje delam.
NISEM NEUMEN.SEM PA NOR  |
|
Datum objave: 7. jan 2010 16:05
|
|
metulj9
Datum prijave: 27.08.2008
Sporočil: 452
|
Čestitam THOR!
Kar tako naprej!
Človeški duh se hrani z učenjem in razmišljanjem.
|
|
Datum objave: 8. jan 2010 10:20
|
|
THOR
Datum prijave: 01.01.1970
Sporočil: 230
|
a sej gre. Zvečer nisem več tako lačen, zjutraj pa lepo počasi in malo manjši zajtrk pa gre.
NISEM NEUMEN.SEM PA NOR |
|
Datum objave: 16. feb 2010 12:00
|
|
Župnik
Datum prijave: 11.08.2008
Sporočil: 435
|
THOR >
Tko da sm si zadal plan da do konca februarja tehtam 77kg tako da moram zgubit 10kg.
THOR, kakšen je zadnji vmesni čas? Glede na to, da sta do konca februarja (samo) še dva tedna...
|
|
Datum objave: 16. feb 2010 13:11
|
|
visokepetke
Datum prijave: 15.02.2010
Sporočil: 20
|
Jaz se moram tudi v roke vzet, včasih veliko športno aktiven, če ni bilo kolo je bil pa tek (tudi cca 10km )sedaj pa samo delo ter obveznosti. Pa nimam problemov s težo, samo ni tako počutje kot takrat.
|
Obdelujem...
