Kako ravnati, če izveste, da vas je prevaral?
Kako se je najbolje soočiti z nezvestobo svojega partnerja in ohraniti trezne misli za reševanje problema?
Preden se lotite pogovora s partnerjem, se dobro pripravite in povzetke napišite na papir. (jlp)
Brez načrta ne počnite ničesar
Da je partnerju obvezno treba povedati, da veste, da vas vara, smo pojasnili v prvem delu našega članka. Toda preden to storite, si morate pripraviti skrbno načrtovan plan, da ne boste izpadli kot popoln amater in slabič. Izberite pravi dan, pravi trenutek in pravi prostor, kjer vas ne bo zmotilo nič in boste lahko pogovor vodili tudi več ur, če bo potrebno. Nikoli ga ne vprašajte, če vas vara, saj bo lagal. Predložite mu jasne dokaze in ga postavite pred dejstvo. Prav zato je ključno, da ne reagirate prehitro, ko izveste šokantno novico in da vendarle zberete nekaj jasnih indicev. Recimo telefonske pogovore, imena, kraje in fizične dokaze kot so šminka, lasje in morda celo hlačke. Nato začnite z direktnimi vprašanji in opazujte, če se skuša sprenevedati. Vprašajte ga zakaj je to počel, kako dolgo traja, kaj čuti do druge osebe, in seveda, kaj namerava sedaj z vami. Če vidite, da postaja čedalje bolj zmeden in morda celo šokiran, ne pritiskajte preveč, saj tako ne boste nič dosegli.
Počakajte trenutek ali dva, da gre v kopalnico, se zbere, morda naredi požirek krepkega, potem pa nadaljujte v istem stilu. Ne nesramno, povsem umirjeno in seveda direktno, če le zmorete. Ne pustite mu dihati, zahtevajte, da vam pove vse, kar je treba. Pazite le na področje seksa. Zavedamo se, da ste radovedni in da vas prav to najbolj boli, toda preveč natančni opisi lahko povzročijo dodatno jezo in travme, zato ne bo najbolj pametno, da vrtate pregloboko na tem področju. Če nimate dokazov, da vas vara in če le sumite, nikar ne začnite tega pogovora, saj boste izgubili prednost, četudi ste imeli prav. Pri pomanjkljivih dokazih vas bo lahko hitro prepričal, da se motite, varal pa bo bolj pazljivo. Da ugotovite skok čez plot, ne potrebujete detektiva ali sledilnih naprav. Dovolj bo, da se zanesete na svoje občutke in ste pozorni na vsako še tako drobno malenkost.
Vse o varanju najdete tukaj.
Jezo lahko sprostite tudi s športnimi aktivnostmi. (jlp)
Sproščanje jeze
Žalost seveda sprostimo s solzami in jokom, seveda ne pred partnerjem, ki nas je varal marveč v samoti ali v objemu najboljše prijateljice. Malce drugače pa je z jezo, ki je prav tako prisotna v zelo močni meri predvsem na začetku. Športne aktivnosti ne bodo slaba izbira, saj boste porabili veliko energije. Hobiji prav tako. Če ne gre, si kupiti boksarsko vrečo in si dajte duška, morda zavijte v naravo in kričite na ves glas, skratka, najdite način, da gre jeza iz vas. To je veliko bolje kot če fizično napadete partnerja ali pa se odločite za maščevanje, kjer začnete varati tudi vi. To zadnje je morda učinkovite rešitev le za hitro čiščenje duše, ki pa se na dolgi rok seveda ne obrestuje in povzroči še več težav za vajino zvezo.
Obremenjevanje, kaj vse je počel z ljubico, vas bo še bolj potrlo. (jlp)
Ne tratite energije zaradi druge osebe
Najslabša izbira je to, da postanete obsedeni z drugo osebo in vso energijo vložite v dejstvo, da jo najdete, da ji boste povedali svoje, da o njej izveste vse mogoče podrobnosti. Gotovo vas muči, kakšna je in kaj ima takega, kar vi nimate, toda vaše bistvo pri varanju mora biti drugje. S tem, da jo boste zasledovali ali se ji morda celo maščevali, ne boste dosegli ničesar. Tudi v pogovoru s partnerjem je ne omenjajte preveč, saj se debata potem osredotoči nanjo namesto nanj. In kot smo že povedali, nikar ne pretiravajte z intimnimi vprašanji, saj boste samo še bolj prizadeti. Nikar se ne obtožujte, da ste sami krivi, saj je druga oseba očitno lepša od vas, ali še bolj sporno, nikar je ne kličite in je ne prosite naj vašega partnerja pusti pri miru. To je nepotrebno poniževanje, ki ne bo zdravo za vašo samozavest. Prav tako ji ne grozite, saj s tem pokažete le svojo nemoč. Če jo boste na veliko omenjali med pogovorom s partnerjem in jo recimo zmerjali ter napadali, se vam lahko zgodi, da bo partner stopil na njeno stran in se od vas celo odtujil. Čeprav je varal on, morate biti previdni tudi vi, še posebej, če želite, da se vajina zveza uredi.
NOVO: več kot 4000 člankov in videovsebin v največji enciklopediji spolnosti!
