Spolnost starostnikov

Znebimo se predsodkov – spolnost v starosti je čudovita stvar!

Starost je le številka

Življenjska doba se podaljšuje, starost pa postaja vse bolj pomembno obdobje človekovega življenja. Ljudje pričakujemo, da se bomo optimalno starali, kar pa ni danost, na katero vplivajo geni in okoliščine, temveč naša lastna aktivnost. ''Stari smo če sprejmemo mrtvilo, odvisnost od drugih, trajne telesne in duševne omejitve in se pustimo utesnjevati ljudem, ki nas obdajajo,'' je zapisal nekdanji ameriški predsednik Jimmy Carter v knjigi Umetnost staranja. V starosti se človek neizogibno sooči z anatomskimi in fiziološkimi spremembami telesa, od posameznika pa je odvisno, kako jih sprejme in obvladuje. Posameznik, ki se veseli dolgega življenja in se trudi, da ohrani telesno vitalnost in družabnost, je na najboljši poti, da se izogne duševni in socialni izolaciji. Kljub temu stereotip prikazuje starejšega človeka brez spolnega nagona, pogosto nezmožnega za spolne odnose, kar pa je daleč od resnice. Edino, kar je res, so manjše možnosti, ker je med njimi veliko ločenih, ovdovelih ali bolnih, ki niso najustreznejši partnerji za spolne odnose; dostikrat je ovira tudi manj privlačen videz. Mnogi so zavrti zaradi predsodkov, a s spolnostjo je tako kot z razumom: če ga uporabljamo deluje naprej, v nasprotnem primeru zakrni, ovira pa je bolj psihološke kot fiziološke narave.

Znebimo se predsodkov

Največje ovire za spolno življenje v starosti je verjetno treba iskati v miselnosti. Mnogi domnevajo, da stari ljudje nimajo pogostih spolnih odnosov. Zakaj? Ker ne morejo. Pa če bi mogli? Potem ne bi smeli. To je splet polresnic, napačnih prepričanj in zmotne presoje vrednot. Da bi starejši par nadaljeval spolno življenje, se mora otresti trdnih prepričanj in svaril oziroma stereotipov, ki imajo škodljiv učinek na možnost spolnega zdravja. Nekateri starejši ljudje, pogosteje ženske kot moški, opuščajo spolne odnose zaradi predsodkov. Po spolnem vedenju nočejo biti drugačni kot drugi pripadniki okolja v katerem živijo; ne želijo, da bi bili preveč opazni, ali da bi bili snov tujih pogovorov, tarča obrekovanja in posmeha. Sprejemajo mnenje okolja o spolnosti starejših ljudi, četudi nasprotujejo njihovim potrebam in intimnim željam. Nimajo dovolj poguma in spoštovanja do sebe, da bi hodili po lastni poti, ne glede na to, kaj drugi mislijo o tem, ter da bi živeli v ubranosti s svojo naravo, ne oziraje se, ali je to drugim všeč ali ne. Zaradi tega potlačijo spolne potrebe, zanemarjajo svojo spolnost in živijo tako, kakor njihova okolica misli, da je normalno živeti, ko človek postane prileten.

Bogastvo čustvenih izkušenj

Dr. Marjan Košiček pa trdi, da spolna dejavnost dveh ljudi, ki se res ljubita, ni nikoli zgrešena. Vsak spolni stik lahko doživljata kot izraz svoje skupnosti. Vsaka telesna intimnost med njima, tako čustvena kot duhovna, napaja njuno skupnost, ker ji daje moč in vztrajnost. Spolna ljubezen starejših ljudi ni nujno šibka, mlačna in oslabela le zato, ker ni več hrupna. Nasprotno, v sebi nosi veliko bogastvo čustev, veliko sposobnost podariti ljubljeni osebi svoje najbolj dragocene lastnosti. Zmožnost tega je lahko pri starejšem človeku celo večja kot pri mlajši osebi. Če je bil že v mlajši dobi zrela, čustveno uravnovešena, emotivno dobro razvita osebnost, bo v starejših letih še bolj zrel, s čustvi še bolj bogat. Takšen človek se namreč nenehoma uči iz svojih izkušenj. Zato se spreminja vse življenje in sicer v pozitivnem smislu, ker postaja duševno čedalje bogatejši, življenjsko pa čedalje modrejši, kar se pozna tudi in predvsem v spolnosti.